3 Farklı Direnç AÇIK UÇLU Çantalı Pilates Aerobik Egzersiz Squat Lastiği Bant Açık Uç TB3-RGB

3’lü Pilates Bandı Seti (Light–Medium–Heavy) | TPE | Taşıma Çantalı

Evde, ofiste ya da seyahatte; tek bir setle tüm vücut antrenmanını kolayca yapmanı sağlayan TELVESSE 3’lü Pilates Bandı Seti, farklı direnç seviyeleriyle hem yeni başlayanlara hem de ileri seviyeye uygundur. TPE materyal yapısı sayesinde esnek, dayanıklı ve konforlu bir kullanım sunar.

Set İçeriği

• 1 adet LIGHT (Hafif) Pilates Bandı

• 1 adet MEDIUM (Orta) Pilates Bandı

• 1 adet HEAVY (Sert) Pilates Bandı

• 1 adet TELVESSE Taşıma Çantası (büzgülü)

Direnç Seviyeleri ve Teknik Özellikler

Tüm bantlar:

• Genişlik: 70 mm

• Uzunluk: 100 cm

LIGHT / HAFİF (Mavi)

• Uygulanan direnç: 3–5 kg

• Ağırlık: 23 g

MEDIUM / ORTA (Yeşil)

• Uygulanan direnç: 5–7 kg

• Ağırlık: 27 g

HEAVY / SERT (Pembe)

• Uygulanan direnç: 7–9 kg

• Ağırlık: 36 g

Not: Direnç değerleri; tutuş mesafesi, esnetme oranı ve egzersiz açısına göre değişebilir.

Öne Çıkan Avantajlar

1) Tek setle onlarca egzersiz

Bacak, kalça, karın, sırt, göğüs ve kol bölgelerine yönelik çok sayıda hareketi tek bir setle yapabilirsin.

2) 3 farklı sertlik = seviyene göre antrenman

Isınma–rehabilitasyon benzeri hafif çalışmalar için Light, sıkılaşma ve kondisyon için Medium, güç ve yoğun antrenmanlar için Heavy idealdir.

3) TPE materyal: konforlu ve esnek kullanım

TPE bantlar genellikle yumuşak dokulu ve iyi esneme kabiliyetine sahiptir. Görsellerde “antialerjen” vurgusu var; yine de alerji/hassasiyet kişiden kişiye değişebilir. Çok hassas bir cildin varsa ilk kullanımda kısa süreli deneme yapmanı öneririm.

4) Taşıma çantalı

Bantları çantaya koy, spor çantasında/çekmecede düzenli tut; evde yer kaplamaz, seyahatte yanında taşınır.

Hangi Amaçlar İçin Uygun?

• Sıkılaşma & şekillenme

• Evde tüm vücut antrenmanı

• Isınma & esneme

• Core (karın) güçlendirme

• Kalça–bacak odaklı çalışmalar

• Duruş destekleyici sırt–omuz egzersizleri

• Pilates, yoga, fitness, fiziksel aktivite rutini

Kimler İçin Uygun?

• Yeni başlayanlar (Light ile başlayıp kademeli ilerleyebilir)

• Orta/ileri seviye sporcular (Medium & Heavy ile yoğunlaştırabilir)

• Evde spor yapmak isteyenler

• Seyahat edenler / ofiste kısa egzersiz yapanlar

Kullanım Önerisi (Pratik)

• Yeni başlıyorsan: Light → Medium → Heavy şeklinde kademeli geçiş yap.

• Isınma: Light ile 3–5 dk.

• Ana antrenman: Medium/Heavy ile 10–25 dk.

• Soğuma/esneme: Light ile kısa esneme.

Bakım ve Temizlik

• Nemli bezle silerek temizleyebilirsin.

• Direkt güneşte/çok sıcak ortamda uzun süre bırakma.

• Kesici/sivri yüzeylerden uzak tut.

• Çantasında saklamak bant ömrünü uzatır.

Güvenlik Uyarıları

• Egzersiz sırasında bandı yüz–göz hizasına doğru çekme.

• Bandı çatlak/yıpranma varsa kullanma.

• Sağlık problemin/hamilelik/ameliyat geçmişin varsa uygun egzersiz için uzmana danışman iyi olur.