45 KG Direnç Bandı Kas Geliştirme Lastiği Fitness Pilates Cross Training Bant Yeşil - Ultra Sert

**Ürün Faydaları**

**Çok Yönlülük:** 
Bu direnç bandı ile kas gücünüzü, dayanıklılığınızı artırabilir ve esnekliğinizi geliştirebilirsiniz. Hem üst hem de alt vücut egzersizlerinde kullanılabilen bu ürün, çok amaçlı bir antrenman aleti olarak öne çıkıyor.

**Taşıma Kolaylığı:** 
Hafif ve kompakt yapısı sayesinde bu bandı spor çantanıza kolayca yerleştirebilir ve her yerde antrenman yapabilirsiniz.

---

**Bantın Boyutları ve Direnç Seviyesi**

- **Direnç:** 45 kg.
- **Esneme Kapasitesi:** Bant, boyutunun %200'üne kadar esneyebilir ve bu esneme için 45 kg'lık bir kuvvet gerektirir.
- **Boyu:** 105 cm, halka uzunluğu 210 cm
- **Kalınlık:** 5 mm.
- **Genişlik:** 44 mm

---

**Antrenmanınıza Uygun Bandı Nasıl Seçersiniz?**

Her direnç bandı farklı bir renk ile kodlanmıştır ve her renk farklı bir direnç seviyesini gösterir:

- **Sarı:** 5 kg 
- **Kırmızı:** 15 kg 
- **Siyah:** 25 kg 
- **Mor:** 35 kg 
- **Yeşil:** 45 kg

Eğer kas geliştirmeye yeni başlıyorsanız, hafif bir dirençle (örneğin 5 kg) başlayabilir, daha sonra kademeli olarak direnci artırabilirsiniz. Eğer zorlayıcı egzersizler yapmak istiyorsanız, daha yüksek dirençli bantları tercih edebilirsiniz.

---

**Direnç Bandının Bakımı ve Kullanımı İçin Öneriler**

Direnç bandınızı daha uzun süre kullanabilmek için bazı kullanım talimatlarına dikkat etmelisiniz:

- Direnç bantları yüzme havuzlarında kullanmak için tasarlanmamıştır. Klora karşı dayanıklılık testleri yapılmamıştır.
- Bandı aşırı sıcaklık değişimlerine veya doğrudan güneş ışığına maruz bırakmaktan kaçının.
- Bandı aşındırıcı ya da keskin yüzeylerden uzak tutarak ömrünü uzatabilirsiniz.